Yukey

Kuma-san’s CFS Diary【My Current Everyday Life】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【ただ今の様子】{#36}

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2021.11.16

くまさんのCFSつれづれ日記 | Kuma-san's CFS Diary

Kuma-san’s CFS Diary【How Are You?】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【元気？】{#35}

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2021.09.13

くまさんのCFSつれづれ日記 | Kuma-san's CFS Diary

Kuma-san’s CFS Diary【Vicious Cycle】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【負のスパイラル】{#34}

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2021.08.18

くまさんのCFSつれづれ日記 | Kuma-san's CFS Diary

Kuma-san’s CFS Diary【Even Resting Causes Restlessness】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【休むのもビクビク】{#33}

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2021.07.04

くまさんのCFSつれづれ日記 | Kuma-san's CFS Diary

Kuma-san’s CFS Diary【Do You Still Call It Fatigue?】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【これでも疲労と言うの？】{#32}

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2021.06.02

くまさんのCFSつれづれ日記 | Kuma-san's CFS Diary

Everyday Struggles of CFS【What Am I Supposed to Do?】by Yurari | ゆらりさん作・CFSのトホホな毎日【一体どうしたら…】{#31}

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2021.05.18

くまさんのCFSつれづれ日記 | Kuma-san's CFS Diary

Kuma-san’s CFS Diary【The Inner Voice】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【心の声】{#30}

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2021.05.08

くまさんのCFSつれづれ日記 | Kuma-san's CFS Diary

さくら写真散歩と視点を変えると見えるものは変わるというお話

先日、近くの公園まで写真を撮りに行ってきました。買い物でも通院でもなく、カメラだけ持って散歩に出かけたのは数年ぶりのことです。歩いた距離は往復でたった1.5kmほど。常に何かに追われている日常から少し離れ、きれいな写真を撮ることだけを考えて...

2021.03.29

気づき & 発見 | Realization & Discovery

Different Perspective Brings New Discovery; a Walk for Sakura Photos

I went out to a park in my neighborhood to take some photos the other day.It had been a few years since I last took a wa...

2021.03.29

気づき & 発見 | Realization & Discovery

Everyday Struggles of CFS【Everyone is Different and Things are Hard for Everyone】by Yurari | ゆらりさん作・CFSのトホホ･･･な毎日【みんな違ってみんなつらい】{#29}

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2021.03.23

くまさんのCFSつれづれ日記 | Kuma-san's CFS Diary

Kuma-san’s CFS Diary【It’s Not Your Lifestyle to Blame】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【生活習慣のせいじゃない】{#28}

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2021.03.07

くまさんのCFSつれづれ日記 | Kuma-san's CFS Diary

Kuma-san’s CFS Diary【”I Get It”】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【「わかる〜」】{#27}

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2021.02.14

くまさんのCFSつれづれ日記 | Kuma-san's CFS Diary

Kuma-san’s CFS Diary【What’s Wrong?】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【どこが悪いの？】{#26}

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2020.12.16

くまさんのCFSつれづれ日記 | Kuma-san's CFS Diary

スマホの使い方を変えたら眠りがとっても良くなった話

最近スマホの使い方を変え使用時間を大幅に減らしたら、眠りの質が改善し、心も体も楽になった話をしたいと思います。▲我が愛しのスマホSony Xperia XZ2。2年ほど愛用しています。スマホ疲れの原因を分析厳しい残暑がひと段落した9月半ばの...

2020.09.25

気づき & 発見 | Realization & Discovery

Kuma-san’s CFS Diary【Life-Threatening Disease1, 2 & 3】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【命にかかわる病気①②③】{#25}

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2020.07.04

くまさんのCFSつれづれ日記 | Kuma-san's CFS Diary

常識にとらわれなければワクワクがいっぱい【慢性病持ちの勉強法と恋愛について】

世の中には「常識」とされることが数多く存在します。しかし、その常識がかえって自分を苦しめていたり、目標に対して思わぬ遠回りをしていたりすることがあります。今回は筋痛性脳脊髄炎(ME/CFS)歴25年の私が、常識に捉われることをやめたら楽にな...

2020.06.30

気づき & 発見 | Realization & Discovery

Excitement in Doing Things Your Own Way (Study Methods & Love from a Chronic Illness Perspective)

There are many things in the world that are perceived to be "common sense" or "normal." However, sometimes those methods...

2020.06.30

気づき & 発見 | Realization & Discovery

Kuma-san’s CFS Diary【It Could Be You】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【人事じゃないよ】{#24}

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2020.06.25

くまさんのCFSつれづれ日記 | Kuma-san's CFS Diary

中高生とのレッスン時に感じていた【謎の恐怖・罪悪感】について語ります

2013年、28歳の時に始めたオンライン英会話講師の仕事。教えることが本当に好きで、筋痛性脳脊髄炎(ME)持ちで働くこと自体が大変でも、楽しくレッスンをしていました。しかし仕事を始めてから、中高生とのレッスン時に得体の知れない居心地の悪さ、...

2020.05.29

昔話 | Old Stories

Fears and Guilt I Unknowingly Harbored during My First Years Teaching Junior High/High School students

I started working as an online English teacher when I was 28 in 2013.In spite of the fact that I have Myalgic Encephalom...

2020.05.29

昔話 | Old Stories

Kuma-san’s CFS Diary【Everyone Has Their Own Struggles】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【それぞれ独自の…】{#23}

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2020.05.12

くまさんのCFSつれづれ日記 | Kuma-san's CFS Diary

Kuma-san’s CFS Diary【Things That I Learned From My Illness】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【病気から得たもの】{#22}

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2020.03.31

くまさんのCFSつれづれ日記 | Kuma-san's CFS Diary

レイチェル・プラッテンの人生応援歌ファイト・ソングに応援される | Got Cheered On By Rachel Platten’s Fight Song

Rachel Platten (レイチェル・プラッテン)というアメリカ人歌手をご存知ですか？Have you ever heard of an American singer, Rachel Platten?つい先日、彼女の曲"Fight ...

2020.03.27

音楽 & 映画 | Music & Movies

Kuma-san’s CFS Diary【Hospital】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【病院】{#21}

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2020.02.25

くまさんのCFSつれづれ日記 | Kuma-san's CFS Diary

MEにより学校に行けなかった中学時代に私を救った親の言動と行動

中学時代は筋痛性脳脊髄炎(以下ME)の症状が最も苛烈で、その結果学校に通えず、いわゆる不登校になりました。不登校と言われる状態になって一番大変だったのは、何か悪いことをしてるような気分になり、常に後ろめたさを感じること。好きな学校に、行きた...

2020.02.08

昔話 | Old Stories

Everyday Struggles of CFS 【A Few Types of Exhaustion】by Yurari | ゆらりさん作・CFSのトホホな毎日【いろんな疲労】{#20}

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2020.01.05

くまさんのCFSつれづれ日記 | Kuma-san's CFS Diary

英検を受けに東京に行ってきました〜試験までの体調管理と当日の過ごし方〜

筋痛性脳脊髄炎(以下ME)の重症度が中程度以上になると、通院のために家から出ることすら大変な準備と労力が要ります。しかも11月10日は記事のタイトル通り、英検１級二次試験受験のため、茨城北部の自宅を出てはるばる東京まで出かけてきました。7月...

2019.11.24

気づき & 発見 | Realization & Discovery

How I Prepared for an English Proficiency Test in Tokyo as an ME patient

If you have moderate or severe ME, it will take considerable effort and thorough preparation just to get out of your hou...

2019.11.24

気づき & 発見 | Realization & Discovery

Kuma-san’s CFS Diary【This or That】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【あれかこれか】{#19}

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2019.09.04

くまさんのCFSつれづれ日記 | Kuma-san's CFS Diary

Kuma-san’s CFS Diary【My Current Everyday Life】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【ただ今の様子】{#36}

Kuma-san’s CFS Diary【How Are You?】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【元気？】{#35}

Kuma-san’s CFS Diary【Vicious Cycle】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【負のスパイラル】{#34}

Kuma-san’s CFS Diary【Even Resting Causes Restlessness】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【休むのもビクビク】{#33}

Kuma-san’s CFS Diary【Do You Still Call It Fatigue?】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【これでも疲労と言うの？】{#32}

Everyday Struggles of CFS【What Am I Supposed to Do?】by Yurari | ゆらりさん作・CFSのトホホな毎日【一体どうしたら…】{#31}

最近の悩み

Kuma-san’s CFS Diary【The Inner Voice】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【心の声】{#30}

さくら写真散歩と視点を変えると見えるものは変わるというお話

Different Perspective Brings New Discovery; a Walk for Sakura Photos

Everyday Struggles of CFS【Everyone is Different and Things are Hard for Everyone】by Yurari | ゆらりさん作・CFSのトホホ･･･な毎日【みんな違ってみんなつらい】{#29}

Kuma-san’s CFS Diary【It’s Not Your Lifestyle to Blame】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【生活習慣のせいじゃない】{#28}

Kuma-san’s CFS Diary【”I Get It”】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【「わかる〜」】{#27}

Kuma-san’s CFS Diary【What’s Wrong?】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【どこが悪いの？】{#26}

スマホの使い方を変えたら眠りがとっても良くなった話

Kuma-san’s CFS Diary【Life-Threatening Disease1, 2 & 3】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【命にかかわる病気①②③】{#25}

常識にとらわれなければワクワクがいっぱい【慢性病持ちの勉強法と恋愛について】

Excitement in Doing Things Your Own Way (Study Methods & Love from a Chronic Illness Perspective)

Kuma-san’s CFS Diary【It Could Be You】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【人事じゃないよ】{#24}

中高生とのレッスン時に感じていた【謎の恐怖・罪悪感】について語ります

Fears and Guilt I Unknowingly Harbored during My First Years Teaching Junior High/High School students

Kuma-san’s CFS Diary【Everyone Has Their Own Struggles】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【それぞれ独自の…】{#23}

Kuma-san’s CFS Diary【Things That I Learned From My Illness】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【病気から得たもの】{#22}

レイチェル・プラッテンの人生応援歌ファイト・ソングに応援される | Got Cheered On By Rachel Platten’s Fight Song

Kuma-san’s CFS Diary【Hospital】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【病院】{#21}

MEにより学校に行けなかった中学時代に私を救った親の言動と行動

Everyday Struggles of CFS 【A Few Types of Exhaustion】by Yurari | ゆらりさん作・CFSのトホホな毎日【いろんな疲労】{#20}

英検を受けに東京に行ってきました〜試験までの体調管理と当日の過ごし方〜

How I Prepared for an English Proficiency Test in Tokyo as an ME patient

Kuma-san’s CFS Diary【This or That】by Yurari | ゆらりさん作・くまさんのCFSつれづれ日記【あれかこれか】{#19}